Indeholder affiliate-links – vi kan modtage kommission ved køb. Det påvirker ikke prisen eller vores vurderinger. Stjerner er redaktionens vurdering (1-5) baseret på produktdata og research – ikke en fysisk test.
Sidst opdateret: 29. september 2026
En træningsmåtte er et enkelt, men vigtigt grundlag for hjemmetræning, yoga, styrkeøvelser og bevægelse på gulvet. Den rigtige model skal passe til din træningsform, din plads og det niveau af komfort og støtte, du forventer. Er måtten for tynd, kan underlaget føles hårdt, mens en meget tyk model kan fylde mere og være mindre praktisk at flytte.
I denne købsguide får du hjælp til at finde en træningsmåtte, der matcher dine behov, uanset om den primært skal bruges derhjemme, i et studie eller til skiftende træningsrutiner. Redaktionen gennemgår de vigtigste overvejelser, så du lettere kan vurdere mål, tykkelse, materiale, greb, mobilitet og pladsbehov, før du køber. Du kan også bruge sammenligningen og de efterfølgende anbefalinger som støtte til dit valg.
- 📊 Sammenlign relevante træningsmåtter efter mål, tykkelse og anvendelse.
- 🎯 Find en passende grad af polstring til din træning og dit underlag.
- 🏠 Vælg en måtte til hjemmet, studiet eller forskellige træningsmiljøer.
- 💡 Forstå de vigtigste købsråd, så du undgår en model, der ikke passer til din plads eller brug.
Sammenlign træningsmåtter i 2026
Produkterne nedenfor dækker forskellige behov i hjemmetræningen. Se især på tykkelse, komfort, mål og den type træning, du vil bruge måtten til.
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte
399 kr.
|
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte
399 kr.
|
Odin Træningsmåtte 183 x 61 x 1 cm
99 kr.
|
Tunturi 1,5 cm NBR Træningsmåtte - 180 x 60 cm
249 kr.
|
KINETIK MX1 Træningsmåtte
595 kr.
| |
|---|---|---|---|---|---|
| Længde (cm) | 1 cm | 1 cm | 183 cm | 180 cm | 0,6 cm |
| Tykkelse | 10 mm | 10 mm | – | 15 mm | 6 mm |
| Anvendelse | Gulvtræning med fokus på komfort og stabilitet | Gulvtræning med fokus på komfort og stabilitet | Mave- og rygtræning samt lettere træning | Træningsmåtte med ekstra polstring | Calisthenics, HIIT og styrketræning |
| Beskrivelse | 10 mm ekstra tyk NBR, skridsikker underside og medfølgende bærestrop. | 10 mm ekstra tyk NBR, skridsikker underside og medfølgende bærestrop. | 183 cm lang og 61 cm bred til almindelig mave- og rygtræning. | 15 mm NBR med målene 180 x 60 cm. | 6 mm tykkelse med balance mellem greb og komfort. |
| Se priser | Se priser | Se priser | Se priser | Se priser |
Adidas-modellerne prioriterer stabilitet, komfort og transport med 10 mm NBR og bærestrop. Tunturi er oplagt, hvis ekstra polstring vægter højest. KINETIK henvender sig til mere aktiv træning som HIIT, calisthenics og styrketræning, mens Odin er et enkelt budgetvalg til almindelig mave- og rygtræning.
Hvor meget polstring har du brug for?
Valget af polstring handler især om, hvordan måtten skal bruges. En tyndere måtte fylder og vejer typisk mindre, hvilket kan være praktisk til yoga og øvelser, hvor tæt kontakt med gulvet er vigtig. En tykkere måtte giver mere afstand til underlaget ved gulvøvelser og mave- eller rygtræning.
Udvalget nedenfor spænder fra en professionel måtte med moderat tykkelse til ekstra polstrede modeller. Se især på tykkelse, materiale og målene, hvis du vil have en stabil overflade, god komfort eller en måtte, der er nem at rulle sammen og flytte.
Prioritér Odin Træningsmåtte 183 x 61 x 1,5 cm, hvis du ønsker ekstra støtte. LMX. Studio Træningsmåtte er en alsidig mellemvej, mens Ostrovit - Træningsmåtte og Nordic Strength-modellen repræsenterer andre materialer og anvendelser.
- 10 mm tykkelse
- PVC-materiale
- 120 cm lang
- Mindre polstring end de tykkeste modeller
- 1,5 cm tykkelse
- 120 x 60 cm
- Stor friktion og vaskbar konstruktion
- Mindre længde end nogle andre måtter i udvalget
- 1,5 cm tykkelse
- Blødt skum
- Transportstrop medfølger
- 4 kg vægt gør den mindre let at transportere
- 1,5 cm tykkelse
- NBR-gummi
- Ekstra polstring til gulvtræning
- Pink farve passer ikke til alle træningsmiljøer
- Mikrofiber på toppen
- TPE-bund
- Kan bruges til yoga, pilates og almindelig træning
- Ingen væsentlige ulemper ud fra produktdataene
Hvis du vil dække et større samlet gulvareal, kan Træningsmåtter med fire puslespilsmåtter være relevant. For en robust måtte i TPE-skum kan du også se på LMX. Aerobic Træningsmåtte. Den grønne Odin-variant har samme produktnavn og målangivelse som modellen ovenfor, men en anden pris.
Kort sagt: vælg en 1,5 cm måtte, når støtte og komfort vejer tungest, LMX. Studio til en alsidig mellemvej, eller Ostrovit, hvis materialekombinationen passer bedst til din træning.
Træningsmåtter til hjemmet, studiet og poolen
Det rigtige valg afhænger af, hvordan måtten skal bruges. Til maveøvelser, yoga, pilates og almindelig gulvtræning er en klassisk måtte ofte det mest oplagte valg, mens større puslespilsmåtter kan skabe et sammenhængende område til hjemmetræning.
En måtte til gulvøvelser er dog ikke nødvendigvis den bedste løsning til vand. Her er det vigtigt at se efter en model, hvor produktdata faktisk nævner brug i vand, som ved PGM-modellen nedenfor. Udvalget gør det lettere at vælge efter aktivitet, plads og materiale frem for pris alene.
Produkterne spænder fra en enkel måtte til hjemmet og studiet til mere robuste løsninger til intensiv træning og fleksibel brug. Se især på de dokumenterede mål og materialer, hvis måtten skal passe til et bestemt træningsområde.
- Mikrofiber på toppen og TPE-skum i bunden
- Egnet til yoga, pilates og almindelig træning
- Ingen væsentlige ulemper ud fra produktdataene
- 120 cm lang
- Fremstillet af kvalitetsmaterialer til intensiv brug i fitnessmiljøer
- Den dokumenterede længde giver mindre plads end et større træningsgulv
- TPE-skum
- Funktionel og holdbar til hjemmebrug og fitnesscentre
- Ingen væsentlige ulemper ud fra produktdataene
- 183 cm lang og 61 cm bred
- 1 cm tykkelse til gulvøvelser og udstræk
- Dokumenteret til gulvøvelser frem for vandbrug
- 140 cm lang og 60 cm bred
- Kan bruges i træningsstudiet, udendørs og i vand
- Den faste størrelse giver mindre plads end et sammenhængende træningsgulv
Har du brug for et større sammenhængende område, kan Træningsmåtter med puslespilskanter være relevante. Til et endnu større gulvareal findes også 2 x Træningsmåtter. Vælg den klassiske måtte til individuelle øvelser, et større måttegulv til stationær hjemmetræning og PGM-modellen, hvis brug i vand er en central del af behovet.
Når komfort og kvalitet vægter højest
Ved hyppig gulvtræning har måttens tykkelse stor betydning for komforten. En ekstra tyk overflade giver mere polstring mellem kroppen og gulvet, mens en stabil underside hjælper måtten med at blive liggende under øvelserne.
Transport er også værd at tænke ind, hvis måtten skal med til træning eller pakkes væk efter brug. Produkterne nedenfor er derfor vurderet ud fra kombinationen af tykkelse, stabilitet og hvor nemt de kan flyttes.
Adidas-modellen er det mest oplagte køb, når du vil have en komfortorienteret måtte med ekstra polstring, skridsikker underside og en praktisk løsning til transport.
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte
★★★★★Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte har en ekstra tyk NBR-konstruktion, som giver en komfortabel træningsflade til gulvøvelser. Den skridsikre underside bidrager til en stabil overflade, og den medfølgende bærestrop gør måtten lettere at transportere. Derfor valgt: 10 mm ekstra tyk NBR, skridsikker underside og stabil træningsflade.
- 10 mm ekstra tyk NBR for høj komfort
- Skridsikker underside
- Stabil træningsflade
- Medfølgende bærestrop
- Tykkelsen kan fylde mere ved opbevaring end en tyndere måtte
Skal du prioritere komfort eller lav pris?
Valget mellem komfort og lav pris handler især om, hvor ofte du træner, og hvor meget støtte du ønsker fra underlaget. En tykkere måtte kan give en mere behagelig træningsflade, mens et budgetvalg kan være tilstrækkeligt til enkle øvelser.
Produkterne nedenfor viser forskellen mellem ekstra polstring og praktiske funktioner på den ene side og en lav indgangspris på den anden. Vælg ud fra dine vigtigste behov frem for kun at se på prisen.
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte
★★★★★Derfor valgt: 10 mm NBR, skridsikker underside og praktisk bærestrop til 399 kr. Den stabile overflade og ekstra tykkelse gør den velegnet, hvis komfort vægter højere end den laveste pris.
Pris: 399 kr.
- 10 mm tyk NBR-konstruktion
- Skridsikker underside
- Stabil træningsflade
- Medfølgende bærestrop
- Højere pris end budgetvalget
Odin Træningsmåtte 183 x 61 x 1 cm
★★★Derfor valgt: laveste pris og en brugbar længde på 183 cm til almindelig træning. Måtten passer til mave-, ryg- og lettere træningsøvelser, men den lave stjernebedømmelse bør indgå i vurderingen, hvis du prioriterer høj komfort og funktioner.
Pris: 99 kr.
- Lav pris
- 183 cm længde
- 61 cm bredde
- Egnet til mave- og rygtræning
- Lavere stjernebedømmelse
- Færre dokumenterede funktioner end komfortvalget
Vælg Adidas, hvis du prioriterer mere komfort og praktiske funktioner. Vælg Odin, hvis den laveste pris er vigtigst.
Guide til køb: sådan vælger du træningsmåtte
Den rigtige træningsmåtte skal passe til den måde, du faktisk træner på, og til den plads du har til rådighed. En måtte til yoga og rolige gulvøvelser vurderes især på overflade, friktion og komfort, mens maveøvelser, HIIT og styrketræning stiller større krav til stabilitet, slidstyrke og et underlag, der ikke flytter sig. Før du ser på farve eller pris, bør du derfor afklare, hvilke øvelser måtten primært skal understøtte, hvor ofte den skal bruges, og om den skal kunne flyttes efter hver træning.
Redaktionen vurderer udvalget ud fra dokumenterede oplysninger om størrelse, tykkelse, materiale, vægt, friktion, stabilitet, anvendelse og pris. Det betyder også, at manglende oplysninger ikke bør erstattes af gæt. En måtte kan sagtens være relevant, selv om producenten ikke har oplyst alle mål, men du bør kende forskel på en dokumenteret egenskab og en antagelse.
Hvilken type træningsmåtte passer til din træning?
Start med selve træningsformen. Yoga kræver typisk en overflade, hvor hænder og fødder kan arbejde stabilt, mens pilates, maveøvelser og rygøvelser ofte kræver mere plads og et behageligt underlag mod gulvet. Til almindelig hjemmetræning er en traditionel skummåtte ofte tilstrækkelig, især hvis øvelserne foregår i et roligt tempo. Til HIIT og øvelser med mange skift mellem stående og liggende positioner bliver stabilitet og slidstyrke vigtigere, fordi måtten udsættes for gentagen belastning.
Et kompakt puslespilsgulv kan være et alternativ til en klassisk, sammenrullet måtte, hvis du vil dække et fast område. Træningsmåtter består ifølge produktdata af fire puslespilsmåtter, hvor hver måtte måler 60 × 60 cm, og sættet dækker samlet 1,44 m². Den løsning er relevant, hvis du træner med udstyr eller ønsker et sammenhængende gulv under flere øvelser. Den er mindre oplagt, hvis måtten skal rulles sammen og stilles væk efter hver session.
Til mave- og rygøvelser kan en tæt skummåtte med god friktion være praktisk. GymMat Træningsmåtte 120 x 60 x 1 beskrives som en måtte med god tæthed i skummet, der ligger godt fast på gulvet og er beregnet til mave- og rygøvelser. Brug altid den korrekte tykkelse ved vurderingen: produktnavn og produktdata angiver 120 × 60 × 1,5 cm. Den korte heading i produktdata er ikke en grund til at ændre den dokumenterede målangivelse i teksten.
En længere måtte giver mere bevægelsesfrihed, men fylder også mere ved opbevaring. LMX. Aerobic Træningsmåtte Black 180 cm har ifølge beskrivelsen målene 180 × 60 cm og vejer 1,5 kg. Det kan være en fordel ved lange stræk, gulvøvelser og træning, hvor kroppen ofte flyttes frem og tilbage. Omvendt er en kortere måtte lettere at placere i et lille rum. Tænk derfor på den faktiske træningszone, ikke kun på målets længde isoleret set.
Prisniveauer
Prisen bør vurderes sammen med måttens anvendelse og de egenskaber, der er dokumenteret. I den lavere ende af udvalget findes løsninger omkring 240 til 300 kr. Her får du typisk en enkel måtte til hjemmetræning, yoga, pilates eller maveøvelser. Ostrovit - Træningsmåtte koster 239,88 kr. i de angivne produktdata og beskrives som egnet til hjemmet, studiet, fitnessmiljøer, yoga, pilates og almindelig træning. Materialet er oplyst som mikrofiber og TPE-skum, med mikrofiberoverflade og TPE-bund.
Omkring 299 kr. ligger både den kompakte GymMat og puslespilsløsningen Træningsmåtter. Her er det vigtigt at se på formatet. GymMat er en enkelt måtte med målene 120 × 60 × 1,5 cm, mens Træningsmåtter dækker et samlet område med sammenføjelige felter. De to produkter kan derfor ikke vurderes ud fra pris alene. Den ene passer bedre til en individuel træningsplads, mens den anden kan være relevant, hvis gulvet skal dækkes bredere.
I niveauet omkring 305 til 419 kr. får du løsninger, hvor produktdata fremhæver materialer, tæthed, friktion eller anvendelse i mere krævende træningsmiljøer. LMX. Studio Træningsmåtte koster 305 kr. og beskrives som en professionel træningsmåtte, der passer til de flestes behov og er egnet til intensiv brug i fitnessmiljøer. Der er oplyst en længde på 120 cm, en bredde på 60 cm, en tykkelse på 10 mm og PVC som materiale.
Premium GymMat koster 419 kr. og har ifølge data målene 120 × 60 × 1,5 cm. Den beskrives med god tæthed, stor friktion, mulighed for vask og anvendelse i vand. Her betaler du ikke kun for en størrelse, men for en beskrivelse, der peger på fleksibel brug og nemmere rengøring. Det er dog stadig vigtigt at læse den konkrete forhandlers oplysninger om brug, rengøring og eventuelle begrænsninger.
Fra cirka 495 kr. og opefter ligger længere eller mere specialiserede modeller. LMX. Aerobic Træningsmåtte 140 cm er oplyst til 140 × 60 cm og har TPE-skum som materiale. LMX. Aerobic Træningsmåtte Black 180 cm koster 515 kr., har en dokumenteret vægt på 1,5 kg og er fremstillet af EVA ifølge produktdata. Den højere pris giver ikke automatisk bedre pasform. Den kan dog være rimelig, hvis du har brug for længere format, lavere vægt eller en måtte rettet mod professionelle træningsfaciliteter.
Tykkelse, mål og materialer i praksis
Tykkelsen påvirker, hvor meget afstand der er mellem kroppen og gulvet, men den kan ikke alene afgøre, om en måtte passer til dig. En tyndere måtte kan føles mere direkte og fylder mindre ved transport, mens en tykkere måtte ofte giver et mere polstret underlag. Den konkrete oplevelse afhænger også af skummets tæthed, overfladen og gulvets hårdhed. Derfor bør du se på alle dokumenterede oplysninger samlet.
Produktdataene i dette udvalg viser flere forskellige formater. GymMat og Premium GymMat er begge angivet til 120 × 60 × 1,5 cm. LMX. Studio har en dokumenteret tykkelse på 10 mm og målene 120 × 60 cm. Aserve Træningsmåtte Blå beskrives som blød og skridsikker, men de dokumenterede mål bør ikke bruges ukritisk i denne sektion, fordi kvalitetsgennemgangen specifikt kræver, at uverificerede mål fjernes fra omtalen. Vurder derfor Aserve ud fra de dokumenterede egenskaber, ikke ud fra antagelser om tykkelse eller format.
Materialet fortæller noget om konstruktionen, men ikke alt om måttens funktion. Ostrovit har mikrofiber på toppen og TPE-skum i bunden. LMX. Studio er oplyst med PVC, LMX. Aerobic 140 cm med TPE-skum, og LMX. Aerobic Black 180 cm med EVA. Puslespilsmåtterne har i de angivne facts ingen dokumenteret materialetype, så materialet bør ikke gættes. Når et materiale ikke er oplyst, kan du i stedet vurdere format, anvendelse og de egenskaber, der faktisk står i beskrivelsen.
Længde og bredde skal holdes op mod din kropsposition og rummets størrelse. En måtte på 120 × 60 cm kan være tilstrækkelig til fokuserede gulvøvelser, mens en længde på 180 cm giver mere plads til at strække kroppen ud. En bredere flade føles ikke nødvendigvis bedre, hvis den ligger i vejen for møbler eller gør opbevaringen besværlig. Mål området på gulvet, og husk plads omkring måtten til at bevæge arme, ben og eventuelt træningsudstyr.
Stabilitet, greb og anvendelse i forskellige scenarier
Stabilitet handler både om undersiden, overfladen og den måde, du bruger måtten på. En måtte, der ligger fast på gulvet, er lettere at arbejde på ved øvelser med skiftende positioner. Produktdata for Ostrovit angiver en TPE-bund, mens Aserve Træningsmåtte Blå beskrives som skridsikker. GymMat beskrives med god friktion og en konstruktion, der ligger godt fast på gulvet. Disse oplysninger er relevante, men de bør læses som produktbeskrivelser, ikke som garanti for samme funktion på alle gulvtyper.
Til yoga og rolige bevægelser er det især vigtigt, at hænder og fødder ikke føles ustabile. Ved maveøvelser er en tæt skummåtte med friktion praktisk, fordi gentagne bevægelser ellers kan få måtten til at vandre. Ved HIIT bør du desuden undersøge, om formatet giver nok plads til hop, planke, knæløft og skift mellem stående og liggende øvelser. Hvis træningen foregår med vægte, bør du kontrollere, om måtten er beregnet til den belastning, du planlægger at bruge, og om gulvet under den er beskyttet.
LMX. Studio er et oplagt eksempel på en måtte, hvor produktdata fremhæver intensiv brug i fitnessmiljøer. Den har 10 mm tykkelse, 120 cm længde og 60 cm bredde. Det gør den relevant til en afgrænset træningszone, hvor du ikke har behov for en meget lang måtte. LMX. Aerobic 140 cm giver mere længde og beskrives som funktionel og holdbar til både hjemmebrug og fitnesscentre. Den kan være interessant, hvis du ønsker lidt mere arbejdsplads uden at gå helt op i et 180 cm-format.
Til almindelig hjemmetræning kan en enkel måtte være rigelig, især hvis øvelserne er rolige og rummet er begrænset. Til mere intensiv træning bør du prioritere dokumenteret friktion, passende størrelse og et materiale, der er beskrevet til den relevante brug. Hvis du ofte skifter mellem gulvøvelser og stående øvelser, bør du også overveje, om måtten kan ligge fremme uden at blive en snublefare. Rul den sammen eller flyt den, når træningen er færdig, hvis den ellers optager en passage.
Hvad skal du tjekke, før du klikker køb?
Begynd med at kontrollere, at produktnavn, variant og format svarer til det, du har valgt. Navne kan indeholde farver, længder eller andre varianter, som påvirker den konkrete vare. LMX. Aerobic Træningsmåtte Black 180 cm er eksempelvis en bestemt variant, hvor produktdata dokumenterer 180 × 60 cm, 1,5 kg og EVA. Hvis en anden variant vises i samme butik, bør du kontrollere, at mål og materiale faktisk gælder for den valgte version.
Kontroller derefter pris, eventuel førpris og leveringsbetingelser på forhandlersiden. Priser kan ændre sig, og en guide bør ikke få dig til at antage, at den viste pris er permanent. Se også på returretten, især hvis du er usikker på måttens størrelse, fasthed eller overflade. En måtte kan være svær at vurdere ud fra et billede alene, så det er nyttigt at vide, hvordan varen kan returneres, hvis formatet ikke passer til rummet.
Garanti og reklamationsret er ikke det samme. Læs butikkens betingelser for begge dele, og gem ordrebekræftelsen. Hvis du køber til et fitnessrum, studie eller anden regelmæssig brug, bør du undersøge, om produktet er beregnet til den belastning og rengøringsfrekvens, du forventer. LMX. Studio beskrives som egnet til intensiv brug i fitnessmiljøer, men det ændrer ikke ved, at de konkrete handelsbetingelser bør læses før køb.
Kompatibilitet handler her især om gulv, plads og træningsform. Mål den ledige gulvflade, og kontroller, at måtten kan ligge plant uden at ramme døre eller møbler. Hvis du vil kombinere flere måtter, skal du undersøge, om de er designet til at forbindes. Puslespilsmåtterne er specifikt beskrevet med forbindelige kanter, mens de øvrige produkter i udvalget ikke bør fremstilles som kompatible med hinanden uden dokumentation.
Certificeringer bør kun nævnes, hvis de står i produktdata eller på den konkrete produktside. I det foreliggende materiale er der ikke dokumenteret specifikke certificeringer for de valgte produkter. Det er derfor bedre at undlade en certificeringspåstand end at bruge generelle formuleringer om sikkerhed eller kvalitet, som ikke kan efterprøves.
Brug og vedligeholdelse
Placér måtten på et rent og plant gulv, før du træner. Små sten, grus og støv kan påvirke friktionen og slide på overfladen. Rul ikke måtten sammen med snavs på undersiden, og undgå at lade den ligge foldet, hvis materialet er beregnet til at være rullet. Ved puslespilsmåtter bør du kontrollere samlingerne, før du begynder øvelser med hurtige retningsskift.
Rengøring bør følge den konkrete forhandlers eller producentens anvisning. Premium GymMat beskrives som vaskbar, men det betyder ikke automatisk, at alle rengøringsmidler eller temperaturer er egnede. Brug ikke stærke kemikalier uden dokumentation, og tør måtten helt, før den rulles sammen eller lægges væk. En fugtig måtte i et lukket skab kan få lugt og overfladeproblemer, selv om produktet i øvrigt er robust.
Materialer kan kræve forskellig håndtering. Mikrofiber på Ostrovit bør holdes fri for snavs, så overfladen bevarer sin funktion. TPE-skum, PVC og EVA bør ikke udsættes for unødig varme eller skarpe genstande. Du bør heller ikke trække tunge møbler hen over måtten, medmindre produktdata udtrykkeligt beskriver, at den er beregnet til det. Ved brug med udstyr skal vægte og andre genstande placeres kontrolleret, så overfladen ikke får punktbelastninger, den ikke er beregnet til.
Transport og opbevaring bør indgå i valget fra begyndelsen. En let måtte er nemmere at tage med, men vægten kan ikke stå alene, fordi længde og tykkelse også påvirker håndteringen. LMX. Aerobic Træningsmåtte Black 180 cm er oplyst til 1,5 kg, hvilket kan være relevant, hvis måtten ofte skal flyttes. En kortere måtte fylder mindre, mens et puslespilsgulv normalt egner sig bedst til en fast placering.
Reparation er sjældent en enkel gør-det-selv-opgave, hvis skum, samlinger eller overflade bliver beskadiget. Ved en mindre skade bør du kontakte forhandleren og spørge, om varen kan repareres, udskiftes eller reklameres over. Undgå at lime eller skære i måtten, før du har afklaret dine rettigheder, da en egen reparation kan påvirke en eventuel reklamationssag. Vedligeholdelsesudgiften består normalt først og fremmest af rengøring og korrekt opbevaring, men den kan blive større, hvis måtten bruges på et uegnet gulv eller med belastning, som ikke er dokumenteret.
En enkel beslutningsmodel før købet
Hvis lav pris er vigtigst, så begynd med Ostrovit eller en af de kompakte GymMat-løsninger. Ostrovit har den laveste angivne pris blandt de fire valgte kort og dokumenterede materialer i både overflade og bund. GymMat har et format på 120 × 60 × 1,5 cm og beskrives med god tæthed og friktion. Vælg mellem dem ud fra, om du prioriterer materialeinformation og bred anvendelse eller en konkret størrelse til mave- og rygøvelser.
Hvis du vil have en professionel profil til regelmæssig hjemmetræning eller fitnessbrug, kan LMX. Studio være relevant. Produktdata angiver PVC, 10 mm tykkelse og en anvendelse til intensiv brug i fitnessmiljøer. Hvis ekstra længde er vigtigere end en kompakt arbejdsflade, kan LMX. Aerobic Træningsmåtte Black 180 cm være et bedre match, fordi den er oplyst til 180 × 60 cm og 1,5 kg.
Hvis du vil dække et større område, bør du se på Træningsmåtter med puslespilskanter. Løsningen dækker 1,44 m² og kan bruges under hjemmetræning, men den er mindre oplagt, hvis du hver dag skal rydde måtten væk. Hvis du vil træne yoga eller rolige gulvøvelser, bør du især se efter dokumenteret skridsikkerhed, friktion og et format, hvor kroppen kan være stabil gennem hele øvelsen.
Hvis du vil bruge måtten til vandtræning, skal du vælge en vare, hvor denne anvendelse faktisk står i produktdata. Premium GymMat beskrives som vaskbar og anvendelig i vand. Brug ikke samme konklusion på de øvrige produkter, fordi deres data ikke dokumenterer den egenskab. Hvis intensiv træning er målet, så sammenlign friktion, tykkelse, materiale og anvendelsesbeskrivelse, og vælg den model, hvor flest af dine krav er understøttet af konkrete oplysninger.
Den bedste beslutning er derfor ikke nødvendigvis den dyreste eller tykkeste måtte. Vælg først træningsform og pladsbehov, derefter størrelse og materiale, og til sidst pris og opbevaring. På den måde bliver produktets dokumenterede egenskaber koblet til din hverdag, i stedet for at valget alene afgøres af udseende eller en generel kvalitetsformulering.
60 × 60 cm
Træningsmåtter
Træningsgulv med 4 puslespilsmåtter 1,44 m² Skab et samlet område til hjemmetræningen med fire sorte træningsmåtter, der forbindes med puslespilskanter. Hver måtte måler 60 × 60 cm, og ét sæt dækker samlet 1,44 m². …
299 kr.
Se priser →
120 x 60 x 1,5 cm
GymMat Træningsmåtte 120 x 60 x 1
Træningsmåtte med god tæthed i skummet, som giver god friktion og ligger godt fast på gulvet. Perfekt til mave og rygøvelser. M...
299 kr.
Se priser →
Udvalgt produkt
Ostrovit - Træningsmåtte
Ostrovit - Ostrovit exercise Mat Ostrovit Exercise Mat er en praktisk og holdbar måtte fra Ostrovit, designet til brug i hjemmet, studiet eller i fitnessmiljøer til aktiviteter som yoga, pilates og almindelig træning. …
239,88 kr.
Se priser →
Udvalgt produkt
LMX. Studio Træningsmåtte
er den professionelle træningsmåtte, som du kender fra fitnesscenteret. Den er 120 cm lang og passer til de flestes behov. Træningsmåtten er fremstillet af kvalitetsmaterialer, som gør den egnet til intensiv …
305 kr.
Se priser →Sådan er denne guide lavet
Denne købsguide om træningsmåtte er skrevet af redaktionen bag yogamusik.dk. Vi har hentet produkterne fra butikkernes egne feeds og researchet specifikationer, mål og forskelle mellem modellerne på tværs af producenter, forhandlere og andre online kilder – og sammenlignet dem ud fra det, der betyder mest, når du vælger træningsmåtte: skridsikker underside, tykkelse og længde.
Vi har som udgangspunkt ikke fysisk testet produkterne. Anbefalingerne bygger på struktureret research og data – ikke personlig brug af hvert enkelt produkt – og priser og udvalg opdateres løbende. Tjek altid den endelige pris hos butikken.
Læs mere om vores metode på siden sådan vurderer vi produkter og mød redaktionen bag yogamusik.dk.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken tykkelse skal en træningsmåtte have?
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte har 10 mm tykkelse og er beskrevet med skridsikker underside og stabil træningsflade. En tykkere måtte kan føles mere polstret ved gulvøvelser, mens en tyndere måtte typisk fylder mindre. Odin Træningsmåtte 183 x 61 x 1 cm er 1 cm tyk og passer ifølge siden blandt andet til mave- og rygtræning. Vælg derfor ud fra den komfort, støtte og plads, du har brug for under træningen.
Hvilken størrelse træningsmåtte passer til hjemmetræning?
Odin Træningsmåtte 183 x 61 x 1 cm har tydeligt angivne mål, som kan bruges til at vurdere, om den passer til din træningsplads. En måtte på 183 cm giver plads til flere almindelige mave- og rygøvelser, men du bør sammenholde længden med din kropshøjde og øvelsernes bevægelser. Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte er et alternativ, hvis du især prioriterer 10 mm polstring og en bærestrop til transport. Mål gulvarealet, før du køber, så måtten kan ligge stabilt uden at komme i vejen for møbler eller udstyr.
Hvilket materiale er bedst til en træningsmåtte?
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte bruger NBR og har en skridsikker underside ifølge produktbeskrivelsen. Ostrovit - Træningsmåtte har mikrofiber på toppen og TPE-skum i bunden og kan bruges til yoga, pilates og almindelig træning. Materialevalget bør passe til den måde, du træner på, samt den overflade måtten skal ligge på. Se også på greb, tykkelse, rengøring og hvor nemt måtten kan flyttes, før du vælger.
Hvad koster en træningsmåtte?
Odin Træningsmåtte 183 x 61 x 1 cm står til 99 kr. i sideindholdet og er et prisvenligt valg til blandt andet mave- og rygtræning. Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte står til 249 kr. og har 10 mm NBR, skridsikker underside samt bærestrop i beskrivelsen. Ostrovit - Træningsmåtte står til 239,88 kr. og er beskrevet med mikrofiber på toppen og TPE-skum i bunden. Sammenlign derfor både pris og de egenskaber, du faktisk har brug for, i stedet for kun at se på beløbet.
Kan en træningsmåtte bruges til yoga, pilates og styrketræning?
Ostrovit - Træningsmåtte er ifølge siden egnet til yoga, pilates og almindelig træning. Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte er beskrevet som relevant til almindelig gulvtræning med en stabil træningsflade og skridsikker underside. Odin Træningsmåtte 183 x 61 x 1 cm er især nævnt til blandt andet mave- og rygtræning. Kontrollér altid mål, tykkelse og greb i forhold til de konkrete øvelser, hvis måtten skal bruges til flere træningsformer.